Going home

Godmorgon gänget!

Oj vilken slappdag det blev igår. Var hemma under hela dagen, låg och tittade på lite serier och drack massor av te och kaffe. Behövde en sån dag kände jag. Jag älskar att komma hem och träffa alla mina vänner och familj, men det är ju verkligen mysigt att bara få en dag för mig själv hemma i mitt hus och bara få vara. Gå runt i dem fulaste mjukisbyxorna, smutsigt hår och en stor hoodie hela dagen, det är verkligen livet. 😉 På eftermiddagen tog jag mig tillslut ut för att göra lite ärenden på bland annat apoteket. Därefter handlade jag nog den största godispåsen jag nånsin köpt, haha! Det jag kan sakna mest i England är nog faktiskt lösgodis och svenskt-snacks. Självklart massa annat också, men nu har vi i alla fall lösgodis ett tag framöver… Haha!

Under tiden jag fixade allt detta så hade mamma dukat upp det största och godaste plockbordet, och som att det inte var nog, hon hade dessutom bakat scones!!! Alltså mammas scones är något utöver det vanliga… Mums. Snacka om lyxigt, en riktig sista myskväll med min fina familj. <3 Innan jag skulle sova smorde jag in mig med BUS och packade ihop det sista inför idag. Varför är det alltid ett mission att få ihop all packning när man ska hem igen? Fick till och med sno med mig en extra kabinväska hemifrån för att få med mig allt… 😛 Idag är det fredag och jag vaknade upp till ett krispigt och soligt Göteborg. Jag startade dagen med en låååång dusch, satte igång kaffebryggaren och fixade mig i lugn och ro. Jag gillar inte att stressa om mornarna så jag föredrar att gå upp en timma tidigare för att hinna vakna till och få allt gjort i min takt. Jag har alltid varit sån, jag var alltid den som kom en halvtimma innan vi började i skolan och även till allt som hade en tid jag behövde passa. Nu på senare år är jag inte lika extrem med det, men när det kommer till morgonrutiner så är jag fortfarande likadan. 🙂

Halv tio kom min taxi och hämtade mig för att åka till Landvetter. Just nu sitter jag in-checkad och klar och försöker få en del gjort på datorn. Det är förresten sjukt mycket folk på Landvetter? Kan det vara för att det är fredag? Det kryllar i alla fall av människor överallt. 😛

Åh, jag kan inte bärga mig till att få komma fram nu, orkar inte vänta! Längtar så otroligt mycket efter Gustav nu, det är galet. Blir dessutom alltid ännu värre när jag vet att jag ska få träffa honom om bara några timmar… <3 Nej, det ska verkligen bli skönt att komma hem igen. <3 Det bubblar i mig av längtan och fjärilar i magen, tre timmar kvar, sen så. <3

Nu börjar snart boardingen, jag önskar en en underbar fredag!! KRAM

Fortsätt läsa

Lunch på stan & myskväll

Hej fina ni! Hoppas ni har en underbar morgon, själv har den börjat fint! Har precis fått i mig frukosten men sippar fortfarande på min kopp med kamomill-te. Har satt igång en tvätt och börjat packa ihop mina saker, imorgon bär det av hem till England igen. <3

Igår mötte jag upp Clara på stan, jag köpte tillslut den där röda tröjan på Zara, ändå värt det när den kostade 169kr och när jag dessutom hade ett presentkort som sagt. Därefter gick vi till Lush för att köpa med mig en badbomb och ansiktsmask hem. BÄSTA Lush alltså, älskar den butiken, hehe. Sedan stannade vi på Da Matteo för lite lunch och kaffe. Denna salladen är verkligen to die for, så otroligt god! Ni måste prova den om ni går dit.Sedan tog jag mig hemåt och började redan då att packa ihop mina saker som jag hunnit sprida ut lite här och var… 😉 Rensade dessutom två av mina väskor vilket var väldigt skönt.

På kvällen kom Lovisa hem till mig och vi åkte direkt upp till Maxi för att handla massor av gott till en riktig myskväll. Det blev frukt för hela slanten och hon hade dessutom tagit med sig både Freeno och nya proteinbars från NJIE! Vi ordnade ett stort fruktfat och skar upp barsen i en liten skål, min favorit blev helt klart den med smak av chokladboll! Mums.Vi hade det supermysigt och pratade som vanligt om allt mellan himmel och jord, så mysigt att kunna ses sådär en stund på kvällen bara, betyder väldigt mycket för mig. Så glad att denna tjejen kom in i mitt liv! <3

När vi båda hade årets matkoma och klockan började bli mycket så kramades vi hejdå för denna gången, vi ses nog om en månad igen då jag ska tillbaka hit till Gbg i mars. När hon åkt så tappade jag upp ett bad, la en ansiktsmask och hade lite egentid. Välbehövligt!

Idag är det torsdag och jag har än så länge inte gjort så mycket mer än att tvätta. Tänkte ta mig till gymmet snart, om inte så får det bli lite senare ikväll. 😉 Hade en välbehövlig vilodag från träningen igår vilket var väldigt skönt, men nu saknar jag det redan.. 😛 Hehe, vi får se vart den här dagen leder! Känns som en riktig slappardag. 😉

Puss och kram!

Fortsätt läsa

Tacos & Tequila

Godmorgon fina ni! Hoppas allt är fint med er. <3 Med mig är det susen, har haft fina dagar här i Götet som nu börjar lida mot sitt slut. Igår träffade jag Johanna över lunch vilket var SÅ mysigt, att bara få snacka av sig om allt som man gör med sin äldsta, bästa vän. Hon åker iväg till Australien nu i februari i hela tre månader! Så jag ville verkligen hinna krama om henne innan hon sticker iväg. Vi åt på Adams Café på Frölunda torg vilket var supermys. Därefter skjutsade hon mig till gymmet! Jag körde cardio och HIIT, kände mig dock så himla vätskefylld och trött i kroppen så motivationen var inte på topp… Äsch, sånna dagar kommer också!

På kvällen hämtade Anders, Olof och Emma upp mig så åkte vi till Tacos & Tequila och åt middag. Även Ellen kom förbi och det var SÅ himla mysigt. Har saknat hela gänget som bara den. Jag och Emma räknade dessutom ut att vi nu är inne på vårt sjätte år av vänskap! Det är helt galet vad snabbt tiden går. Jag, Ellen och Emma träffades genom fotbollen med distriktslaget år 2012, så sedan dess har vi hållit ihop vår lilla trio. Så fint med sån vänskap, tackar verkligen fotbollen för det. <3Kvällen blev supertrevlig, Fish tacon var helt klart bäst. Mums vad gott det var! Kom sedan hem runt elva och somnade som en stock efter en riktigt bra dag. <3 

Idag tog jag sovmorgon och har nu suttit vid datorn och skrivit ihop ett inlägg om alla hjärtans dag åt er. Scrollar ni ner så finner ni det. 😉 Nu ska jag fixa mig lite snabbt för att möta upp Clara på stan, har lite klädångest då det TOKsnöar utanför fönstret, har inte med mig så bra vinterkläder hit till Sverige nämligen, hehe…  jaja, ikväll vankas myskväll med Lovisa! Det känns som att det kommer bli en bra dag idag. 😀

Hoppas ni får en underbar onsdag så hörs vi snart igen! PUSS

Fortsätt läsa

Krispigt

Hej alla underbara! <3 Hoppas ni mår fint. Jag har haft en helt magisk dag, det har inte varit ett moln på himlen och solen har fått lysa upp våra vinterbleka ansikten hela dagen. Så himla mysigt! Det har dessutom varit riktigt kallt idag, jag tror det har varit nio minusgrader! Det kändes kan jag säga er, även min varmaste tröja höll inte måttet idag… Men jag gillar det, sol och minusgrader kan vara något av det bästa jag vet.

Jag åkte in till stan och mötte upp Clara runt tolvtiden. Herregud vad jag saknat henne! Vi gick till Da Matteo och köpte lite fika. Jag tog te, en juice och en avokadomacka. Vi satte oss faktiskt på uteserveringen trots kylan, de har nämligen värmelampor där och solen låg på så det blev inte alls så kallt! Hur lyxigt med uteservering i februari? Där satt vi i några timmar och bara pratade om allt som hänt sedan vi senast sågs. Alltid lika mysigt att få hänga med min Clara. <3 Tillslut tog vi oss ut bland butikerna istället, vi kikade på lite smink och sånt där, sedan hamnade vi på Condeco för ytterligare en fika, haha! Det var lite för kallt för att gå runt på gatorna tyvärr… 😉

Innan jag mötte upp Clara gick jag en sväng på Zara, har ett presentkort där som bara fungerar i Sverige, så jag skulle vilja hitta något där! Fann dock endast denna stickade tröja som hänger i bakgrunden, var den fin? Jag tycker om vinrött, jag hade en del kläder i den färgen för några år sedan, tycker ni att jag borde köpa den? Ska till stan nu i veckan igen så då kanske jag passar på att få med den hem. 😉 Zara borde verkligen damma av sina speglar…. 😛Vid fyra vinkade jag av Clara och satte mig på spårvagnen hem igen. Alltid när jag åker spårvagn får jag sånna flashbacks från skolan. Tycker det är skönt att det är över faktiskt, ofta blev resorna hem från skolan tid för mig att tänka och reflektera över saker i livet, och i tonåren har man ju så mycket i huvudet… Vet inte riktigt hur jag ska förklara men eftersom jag mådde rätt dåligt ett tag i gymnasiet så känner jag nästan lite sorg i kroppen när jag får dessa flashbacks. Förstår ni vad jag menar? Som att alla dem tankarna man hade kommer tillbaka.

Hur som helst, nu har jag precis ätit middag med pappa. Mamma är i Falkenberg och föreläser ikväll nämligen. <3 Senare ska jag till gymmet! Har inte bestämt vad jag ska köra ännu men det lutar åt ben. 😀 Ser fram emot det. 😉

Hoppas ni haft en superfin dag! Måste säga att jag blir så glad när ni kommenterar och ger mig pepp och idéer på vad ni vill läsa här. Ska ta tag i lite önskeinlägg nu som kommer komma upp under veckan!

PUSS OCH KRAM

Fortsätt läsa

Family time

Godkväll hörni, klockan börjar bli mycket och jag är helt slut efter en fin helg med min fina familj. <3 Igår hade vi en slapp eftermiddag, jag och mamma åkte en sväng till mormor innan vi åkte till affären för att handla massor av plock till Melodifestivalen. 

Jag sa ju att jag skulle hålla mig till mycket grönt och härlig träning under veckan jag är här, men samtidigt sa jag ”inga måsten” och njöt därför av lösgodis igår, balans mina vänner. Mmmm.. Det räcker verkligen med en påse och jag släcker sötsuget för en hel vecka känns det som. 😛 Nej men det var väldigt gott med svenskt lösgodis, ett glas bubbel och lite plock framför tv:n med mamma och pappa!Sedan somnade jag gott och sov riktigt länge även denna natten. Vaknade klarvaken klockan halv åtta men tvingade mig själv att somna om, bara för att. Så jag somnade om och vaknade upp halv elva igen! Skönt. Gick sedan upp och åt frukost, åkte till gymmet och brände av lite överkropp och några HIIT cirklar.

Väl hemma igen gjorde jag i ordning mig och åt en riktigt god sallad som pappa hade gjort under tiden jag duschat. Oh god vad gott det var! Jag som älskar sallad. 😉Eftermiddagen spenderades en snabbis på Frölunda Torg för lite ärenden åt mamma, jag köpte även en kappa jag letat efter ett bra tag och även en del nödvändigheter som man bara hittar i Sverige. Skönt att ha det gjort!

Därefter hämtade vi upp min bror, hans sambo och mormor för en riktigt mysig söndagsmiddag. Mamma lagade köttgryta och till det hade vi fullkornsris och en stor sallad. Minns inte senast jag åt hennes köttgryta, tycker verkligen den slår många maträtter alltså, herregud så gott det var. Är så tacksam över min familj. Att vi alla kan samlas såhär när jag är hemma är väldigt mysigt. <3 Känner mig alltid fylld av energi efter dagar som dessa. Nu resten av veckan ska jag träffa en del vänner också och det ser jag verkligen fram emot! <3

Imorgon är det måndag och jag ska träffa Clara! Som jag saknat henne. Vi får se vad vi hittar på men det lutar åt en sväng på stan. Därefter ska jag gymma och kvällen ska nog spenderas hemma. Ser fram emot en fin dag imorgon, hoppas på sol dessutom! Hade ju varit magiskt.

Nej, nu ska jag sova hörni. Jag är helt slut! Hoppas ni haft en lika bra helg som jag haft. Sorry för lite korta inlägg men det kommer mer, I promise. 😉

PUSS OCH KRAM

Fortsätt läsa

Lördag

Hej mina fina! Har ni en bra dag än så länge? Min har varit väldigt mysig. Jag åt frukost med mina föräldrar innan jag åkte till gymmet. Det blev avokadomackor med tomat på…. Alltså shit vad jag saknat det! Dessutom på mitt favoritknäcke, glutenfritt chiaknäcke. Mmmm… Till det drack jag en kopp kaffe och ett stort glas med citronvatten. Vid elva mötte jag upp Lovisa på kompassen för att träna ben! Det gick superbra trots att vi egentligen ville snacka mer än att träna, haha! Är redan trött och öm i rumpan. Det var längesedan jag delade med mig av ett pass så jag tänkte göra det nu. 🙂BEN:

Uppvärmning på bandet 10 min

Benpress

Enbens-benpress SS Squats med miniband

Raka marklyft

Hip thrust

Hip abduction & Hip adductorsHär kör vi lite raka marklyft, ursäkta rump-squeezen men jag bjuder på den. 😉

Sedan gick vi bort till JOS och tänkte äta lunch. Tyvärr var det helt fullproppat så nej, det blev inget med det. Istället gick vi till Kopps och tog varsin sallad och latte och fick äntligen ta ikapp allt som vi hade att prata om. Som jag saknat henne! Så fint att få ses sådär och göra det vi älskar mest, träna och äta, haha! Min Lovisa. <3
Nu har jag varit hemma en stund och tagit en dusch. Vi ska iväg en sväng nu innan det vankas mello-kväll här hemma, riktigt lördagsmys! Skönt att ha lugna kvällar tycker jag. Ska nog köpa hem lite frukt och göra en god fruktsallad till ikväll, låter inte de supergott? 😛

PUSS OCH KRAM

Fortsätt läsa

Som på moln

Godmorgon mina underbaringar! Hoppas ni mår toppenbra, själv är jag inne i en liten bubbla av kärlek, känner mig otroligt utvilad och peppad på livet, nästan som att jag svävar på moln. Njuter av att vara hemma i Göteborg trots att jag är så otroligt trött på allt som har med Göteborg att göra egentligen. Har länge haft en känsla där jag knappt velat åka hem till Göteborg just för att jag är så mätt på allt som varit här, men nu börjar jag uppskatta det mer och mer och det är jag glad för. Känslan av att komma hem till mamma och pappa har alltid varit bra, men just staden ger mig typ ångest och huvudvärk, haha. Skönt att det känns som att det börjar vända, jag vet ju att jag kommer uppskatta det mycket mer om bara några månader. Känner ni också så? Ni som flyttat från er hemstad?

Wellwell, nog om det. Igår hade jag en supermysig dag. Jag började dagen med en god frukost och lite för många koppar kaffe, men så får det vara ibland! Därefter hoppade jag in i duschen, sminkade mig och bytte om innan mamma kom och hämtade upp mig. <3Jeans – H&M, liknande HÄR.

Jag uppdaterade Instagram också, kom på att det var längesedan jag påminde er om att följa mig där! Ni hittar mig under namnet @amandafranzeen. Jag har blivit lite bättre på att uppdatera på insta-story så om ni tycker det är kul så får ni gärna kika in. 😀Jag och mamma åkte ned till Kungsbacka för att hon skulle fixa håret hos Susanna på Hair by Angels. Hon blev lika fin som alltid när Susanna får trolla med hennes hår. Jag passade dessutom på att boka tid till i mars för att slinga och klippa. Ser fram emot det! <3 Jag fick faktiskt också smaka på denna mini-semlan och den var verkligen suuuupergod! 

När mamma var klar åkte vi hemåt igen, jag som bara hade hunnit få i mig en sen frukost var vrålhungig så jag åt lite mat innan jag stack till gymmet för att träna! Jag körde mestadels rygg men avslutade med lite HIIT, svetten rann vill jag lova. Kände mig dock riktigt svullen i kroppen, tror det beror på att jag flugit, brukar vara så för mig då. Jag samlar på mig vätska när jag är trött och stressad dessutom, så förutom att jag kände mig extra svullen så fick jag till ett grymt pass! Har riktigt mycket träningsvärk idag. 😉Jag har dessutom en liten överraskning till er! Jag har precis startat ett samarbete tillsammans med Sudio Sweden (sudio.com)! Dessa trådlösa hörlurar är perfekta för dig som tränar och vill ha händerna fria. Jag själv älskar trådlösa hörlurar och speciellt In-ear då de är enklare att träna cardio med. Här ovan ser ni mig i modellen ”Tre White” som ni kan hitta HÄR.

Jag har en toppenbra rabattkod till er som lyder ”AMANDAFRANZEEN” och ger er hela 15% rabatt när ni köper något hos sudio.com. Perfekt nu inför alla hjärtans dag, eller hur? 🙂 Passa på! Koden gäller februari ut. 😉

– I samarbete med Sudio.com –

MEN, tillbaka till gårdagen. Kvällen spenderades hemma i soffan framför Talang och Gustavs fotbollsmatch på datorn. Sedan somnade jag i relativt bra tid. <3 Nu har jag precis vaknat upp och är redo för en härlig lördag! Den ska startas på bästa vis genom ett gött benpass tillsammans med min saknade Lovisa på kompassen! Därefter väntas lunch någonstans på stan, vi får se vart det blir. 😉

Jag önskar er en underbar lördag! <3 KRAM

Fortsätt läsa
1 2 3 43