Kött & fiskbaren

Igår var vi på middag tillsammans med två nyblivna vänner. Vi gick till kött & fiskbaren och beställde in en köttplatå och en fiskplatå. Maten var verkligen helt otroligt god och sällskapet var hur mysigt som helst. Det blev en underbar kväll helt enkelt! Jag la undan mobilen så har tyvärr inga bilder på maten, men jag rekommenderar er verkligen att gå dit om ni bor eller ska till Stockholm! 🙂Jag och Gustav åkte hem runt nio, en tidig kväll eftersom G skulle iväg på träning och sedan resa till Sundsvall idag. Han har bortamatch där imorgon nämligen. 🙂 Jag ska mysa järnet här hemma. Jag älskar att sätta igång en podd på hög volym, städa och dona här hemma och bara ta hand om mig själv. Träna ska jag också göra. Jag och Angie kanske ska äta middag ihop senare men det är inga spikade planer, om inte så blir det en mysig middag här hemma framför något avsnitt av de gamla säsongerna av Parneviks. Är jag den enda som inte sett det? Det är ju ett så himla kärleksfullt program alltså! 🙂 Man blir ju så lycklig!Just nu har jag jobbat lite, ska strax äta lunch och sedan gå till gymmet. Jag tog vilodag igår istället för idag haha! Idag blir det cardio och mage som jag tänkte göra igår. Ser fram emot det!! Jag gillar att träna cardio och bli helt genomsvettig… <3 bästa känslan!

Hur som helst! På måndag åker Gustav till Belgien för träningsläger med U21-landslaget i tio dagar. Så jag ska hem till Göteborg några dagar i veckan! Ska bli kul. Få hänga med lite vänner och familj! Myyyys <3

Ha en underbar lördag mina vänner! Ni är grymma. PUSS

Fortsätt läsa

NIKE

Jag fick frågor om mina grön/blå tights som jag hade på gymmet här om dagen. Jag måste verkligen rekommendera dem, de är superhöga i midjan och sitter som en smäck! Är verkligen så himla nöjd med dessa! Funderar på att se om de finns inne i svart också, dessa är helt klart ett par av mina nya favvo-tights!

KLICKA HÄR för att köpa likadana! 😉 Ni kommer inte ångra er. Visst nämnde jag även att jag fick hem mina nya träningsskor i veckan också? Här har vi dem! Nike Zoom Fitness, de är verkligen supersköna. Älskar att sulan är ganska rejäl men ändå plattare vilket är bra när man kör typ tunga benövningar, ju plattare sula, desto bättre kontakt. Det upplever iaf jag och många andra! 🙂

KLICKA HÄR för att köpa skorna. 🙂

Fortsätt läsa

LASHES & NAILS

Igår var jag som sagt hos ”Fylliga fransar” och gjorde ett nytt set med en mix av singel och volymfransar. Jag trivdes bra i det förra gången så jag tror jag kommer trivas bra nu också! Är supernöjd verkligen. Det är skönt att kunna unna sig detta då och då, jag har inte vant mig vid det utan jag klarar mig toppen utan fransförlängning också, det blir ju så oerhört dyrt i längden om man blir beroende och ska fylla på var tredje vecka! Men när jag varit utan fransar ett tag så känns det alltid extra lyxigt när jag väl fixar dem igen. 🙂Jag är ju dessutom en tjej som aldrig haft lösnaglar. Eller jag har testat en gång! Men det var för typ två år sedan. Jag har ju aldrig kunnat ha naglar eftersom jag lirat så mycket fotboll, och det är ju inte optimalt att ha långa lösnaglar som målvakt… hehe. Jag trivs med mina egna, men nu så provade jag igen och jag älskar mina nya långa naglar! Gjorde fransk-ombre gelenaglar. Jag och Angelina gick till NN Nails som ligger på Kungsholmen. Är supernöjd! 🙂 Hehe, jag är vanligtvis en väldigt ”naturlig” tjej som inte gillar när det blir för mycket. Men känns ändå kul att ha både fransar och fina naglar samtidigt, man känner ju sig lite extra fräsch, det måste jag säga. Men som sagt! Inget jag kommer att vänja mig vid att ha kontinuerligt. 🙂

Vad tycker ni om fransförlängning och naglar? 😉

Fortsätt läsa

FRIYAY

Godmorgon <3 Idag är det grått utanför fönstret, hösten ger sig tillkänna allt mer och igår kväll var det riktigt kyligt ute! Tycker om grå morgnar ibland, jag brukar tända ljus, sätta igång lite akustisk musik och äta frukost i lugn och ro. Det var precis så min morgon startade idag. <3

Jag har precis ätit upp denna goda gröt, toppade den med allt möjligt. Frusna blåbär, mango, kokos, agavesirap och jordnötssmör! Nu är jag riktigt mätt. Dricker just nu mitt mynta-te och försöker tagga igång dagen. Ska strax byta om och ta mig till gymmet för cardio och mage. Blev lite ändringar i schemat som ni kanske märkt hehe, men jag och Angelina ska träna på söndag igen så jag ska va ledig ifrån träning imorgon tänker jag. 🙂 Vi tränade ju igår kväll! Herregud vilken träningsvärk jag har idag… Haha! Vi tränade mestadels armar, axlar och bröst men vi slängde även in några ryggövningar och avslutade med lite pulsövningar för benen. Vi båda var så sjukt trötta efteråt! Känner så galet mycket i ryggen och axlarna idag, haha. Så det ska vara!

Dagens planer är att träna, jobba lite och ikväll ska vi på middag med två vänner. 🙂 Hoppas ni får en helt underbar dag! PUSS OCH KRAM

Fortsätt läsa

DAGENS PLANER

September-boxen kom hem till mig idag! Så himla fin? Tycker inte ni det också? 😀 Mer om den senare i veckan.. 😉

HEJ! Hoppas att allt är underbart med er. Med mig är det toppen! Jag har en riktig ”piffardag” idag. Imorse hade jag tid hos min franstjej, redan vid halv nio låg jag redo för att få nya fransar. Jag satte igång en podd i lurarna och bara slappnade av. Så himla skönt! Slumrade till då och då och vaknade sedan upp med nya fräscha fransar igen, så himla gött! 🙂 Jag gör som sagt mina fransar på ”Fylliga Fransar” som ligger på Tomtebogatan 21 här i Vasastan, är supernöjd verkligen.

Resten av dagen har bara bestått utav jobb. Eftersom att jag blev klar med fransarna runt elva så fick det bli en väldigt sen frukost för min del, åt gröt och två riskakor med ost och tomat (bästa kombon). Så nu efter ett antal timmar framför datorn och lite fotografering på gården så ska jag äta en väldigt sen lunch, haha. Blir ris och kyckling i vanlig ordning. Senare idag så ska jag fixa mina naglar ihop med Angie! Hon har alltid så himla fina naglar så jag bokade på samma salong som henne, så vi ska dit samtidigt idag och därefter blir det gymmet! Så kul att träna ihop igen. Det var längesedan sist. 🙂 Gårdagens träningspass gick susen! Jag körde cardio, baksidor och rumpa. Har bytt lite dagar nu fram och tillbaka eftersom jag ska träna med Angie idag. Så idag blir det istället armar, axlar och bröst med henne och så kör jag ett pass på gymmet imorgon! Det blir nog bra. 🙂 Orkar inte dela med mig av gårdagens pass här, då blir det nog lite långt att läsa, hehe. Men min gymoutfit var on point igår alltså! Tightsen är i en blå-grön färg och kommer från Nike, linnet är från Adidas, och skorna är också från Adidas. Jag beställde faktiskt hem ett par nya träningsskor förra veckan som kom hem igår! De är ifrån Nike och är supersnygga och jättesköna. Visar dem imorgon! 🙂

Nu måste jag packa gymväskan och ta mig till salongen! PUSS OCH KRAM

Fortsätt läsa

BANANBRÖD

Igår när jag kom hem efter gymmet så fick jag värsta rycket. Jag ställde mig och foodpreppade mina luncher för resten av veckan samt bakade ett favoritbröd! Nämligen bananbröd. Gustav blev överlycklig när han såg att jag skulle baka det, han fullkomligt älskar bananbröd hehe. Jag tycker att det är ett sjukt bra litet mellanmål att ha hemma i kylen som man kan slänga i sig innan gymmet eller till någon god soppa. Det fungerar till det mesta, är gott att äta som det är men även med pålägg! 🙂 Här kommer receptet jag använder mig av:

Du behöver:

2 st mogna bananer

2 dl havregryn

4 dl vetemjöl (går att byta ut mot annat mjöl)

1/2 dl solrosfrön

2 tsk bikarbonat

1 tsk salt

2,5 dl naturell kvarg (går även bra med fil)

1/2 dl honung

Gör såhär:

Sätt ugnen på 200 grader och smöra formen, jag använder även riven kokos istället för ströbröd. Blanda ihop alla torra ingredienser, även solrosfröna, mosa bananerna och rör sedan ned kvargen, honungen och den mosade bananen i de torra ingredienserna och blanda tills det blir en deg/smet. Häll ned degen i formen och fördela den jämnt, skär sedan upp en banan på mitten och placera ut mitt på degen (valfritt). Jag brukar ringla över lite honung och riven kokos också innan jag ställer in formen i ugnen på den nedre delen och gräddar i ca 1 timme. 🙂 DONE!Innan ugnen!
Och efter! MUUUMS!

Fortsätt läsa

POSTCARD – GREECE <3

Alltså näe… Fyfasen vad jag saknar värmen redan. Trodde verkligen att jag skulle känna mig relativt okej med hösten, men just idag saknar jag dagar i bikini något kopiöst. Det finns ju verkligen inget bättre än sol, blått vatten och en härlig bränna. Jag skulle göra vad som helst för att få dra iväg igen… Troligtvis kommer jag resa något mer nu i höst, men isåfall blir det nog inte till värmen tyvärr. Jag saknar London och skulle mer än gärna vilja åka dit över en helg! Hade vart så himla kul. Men just idag saknar jag dock detta på bilden. Jag och Johanna är helt överens om att detta var livets dag, hundra procent alltså. Det är inte mycket som slår en dag på havet, få bada i blå lagunen och sola på de vita stränderna. Nej gud… När jag skriver om det blir det nästan ännu värre! GE MIG SOL NU!!! <3

Fortsätt läsa
1 2 3 9